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【您好我是宅女小紅】 EP231 抖音一響父母白養？抖音對青少年的危害你知多少？ft. 國際特赦組織青年代表善牧/台灣民主實驗室社會對話組研究員Eric

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【筆友青紅燈】EP200 A姐續集、沒有戀愛直接提親的鬼故事。

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【您好我是宅女小紅】 EP230 你在減肥的路上嗎？減肥這事兒有終點嗎（遠目）來聽關於減肥的閒聊吧。ft. 庫存好朋友葉揚

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【筆友青紅燈】EP199 婚宴請300桌是什麼光景？結婚後雙方家人沒見過面會怎樣嗎？最後一題很難

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【您好我是宅女小紅】 EP229 你懂台菜嗎？那辦桌文化呢？帶你直擊台菜靈魂和辦桌精神！ft. 《豐辦桌》創辦人郡秋&阿燦師的大弟子阿富

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【筆友青紅燈】EP198 和婆婆同住還有個不好的老公（淚）最後是一個很棒的離婚故事。

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【您好我是宅女小紅】 EP228 是老了記不得還是失智高風險？老年社會要來了這集一定要聽～ft. 吳佳璇醫師

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【筆友青紅燈】EP197 C叔叔又有續集了！再來是婚戒討論會。

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【您好我是宅女小紅】 EP227 關於臭的各種討論，本集純閒聊請小心（？）ft. 大家最愛的人妻寶

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【筆友青紅燈】EP196 幸福婚姻的筆鼻來信引發我們對婚姻幸福的疑問（？）最後是一些運動的建議。

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【您好我是宅女小紅】 EP226 三明治的苦誰人知？我懂我都懂，最怕你連自己是個三明治都不知道啊～ft. 廖怡玲臨床心理師

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【筆友青紅燈】EP195 做牛做馬沒人倒殺缸的媳婦、再來是一樁可怕的婚姻，婚姻審判長在等你的回信。

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【您好我是宅女小紅】 EP225 聽說婚姻是戀愛的墳墓，那同居呢？ft. 戀愛PM Azona

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【筆友青紅燈】EP194 堂哥的悲傷故事，好兩難。再來是遇到撞車不賠錢的惡鄰居要怎麼治？難道碰到瘋子要比他更瘋？

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【您好我是宅女小紅】 EP224 荒唐前公公的故事還沒聽夠吧？沒關係大家敲碗的Y君來了，同場加映演唱會被求婚該怎麼辦守則。

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【筆友青紅燈】EP193 離婚的事情要怎麼對孩子開口？再來是峰迴路轉抓不到重點的家庭問題（？）最後婚姻的樣態是各做各的事嗎（是）

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【您好我是宅女小紅】 EP223 夏日的回憶，從摩托車聊到霜淇淋再聊到尿管（？）ft. 什麼都聊什麼都不奇怪的人妻寶

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【筆友青紅燈】EP192 健身房想玩火卻秒熄滅的故事，再來是該怎麼勸戒懷孕好友珍惜身體

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【您好我是宅女小紅】 EP222 帶小孩出國是一種修煉嗎？有可能有安心出國的提案嗎？ft. 最愛帶小孩出國（？）的秝緁和叮咚

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【筆友青紅燈】EP191 單親媽媽絕對有戀愛市場的啊～再來是現實社會中的外遇百態（？）世界好大好複雜啊～

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【您好我是宅女小紅】 EP221 講了婆婆的壞話能不講公公的嗎（？）婆媳問題很常見，但公媳問題你有嗎？請神秘友人Y君來分享（本集偏廢話）

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【筆友青紅燈】EP190 制度有問題的公司該斷然離開嗎？發現快要在一起的對象一直和異性穩聊，該逃嗎？

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【您好我是宅女小紅】 EP220 生前（？）的世界你懷念嗎？從吳興街聊到馬拉松再聊回養小孩的苦，來聽我們的味覺與記憶。ft. 歐陽靖

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【筆友青紅燈】EP189 可圈可點的丈夫卻一直拿讓太太獨旅的事來說嘴，再來是本節目初登場的人夫俠，勸你先去結個婚吧（？

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【您好我是宅女小紅】 EP219 髮量多寡影響了你的視覺年齡？要怎麼保持年輕又面對落髮困擾啊～ft. 本蘊靈魂人物 Ryan

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【筆友青紅燈】EP188 婆婆的姊妹沒事就來家裡聚會要怎麼趕走？四劍客提供玉石俱焚的方法。隱隱約約被公婆討厭的太太啊，早黑早享受（？）

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【您好我是宅女小紅】 EP218 睽違一年的四劍客說故事大賽，先說沒有去年精采，要不要聽你自己決定吧（？）

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【筆友青紅燈】EP187 遺產分配和手足產生嫌隙、倒霉的筆鼻除了有雷包老公還有雷包公公。

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【您好我是宅女小紅】 EP217 老公謎之購物行為，歡迎庫存好朋友葉揚，本篇為下集，上集請至葉揚躺一下。

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【筆友青紅燈】EP186 要怎麼喜歡上班？愛上班和不愛上班的代表告訴你。最後是媽媽疑似賭博，回頭是岸啊。

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【您好我是宅女小紅】 EP216 戀愛腦是什麼？你是戀愛腦體質嗎？戀愛腦離我好遠，只好請戀愛PM阿松那來聊聊了。

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【筆友青紅燈】EP185 錯綜複雜感情線的續集（包歉前面的劇情全忘了），以及先生的好友帶了非正宮的女性參加夫妻聚會，是什麼意思？

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【您好我是宅女小紅】 EP215 成年人的好習慣跟壞習慣大檢視，你是一個NG的成年人嗎？要怎麼改掉壞習慣呢？ft. 金車補給園鄭庭宜營養師/壞習慣女王人妻寶

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【筆友青紅燈】EP184 祝福雙子寶寶們生日快樂（？）無奈的婚姻搭愛演的婆婆，最後討論重點放在人老了是不是不容易激凸？

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【您好我是宅女小紅】 EP214 死亡是一門沈重的課題，但就讓我們稍微歡樂一點（？）的來討論陪伴爸媽走過最後一段路的過程～ft. 基隆游太太 Echo

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【筆友青紅燈】EP183 職場性騷不能忍嘔嘔嘔嘔，再來是想知道在下對現代教育看法的老師，最後是對家庭沒什麼實質貢獻但卻總想行房的先生，絕對不能讓他好過（？

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【您好我是宅女小紅】 EP213 睽違五年沒出國的阿寶終於去韓國旅行了！來聽他的遊記暨好物分享，但你可能會生氣氣哦。ft. 最有人氣的人妻寶

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【筆友青紅燈】EP182 先生外遇後選擇原諒的太太要怎麼走下去？再來是各個節日要怎麼暗示先生來一下的應對指南（嗯？）

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【您好我是宅女小紅】 EP212 外國的月亮比較圓嗎？那外國的婆婆和前夫呢？歡迎二度上節目的舒皮來分享一些驚奇（？）的小故事。ft. 插畫家湯舒皮

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【筆友青紅燈】EP181 抱怨老公外加靠邀現任婆婆，論原生家庭的重要（？最後是碰到壞房東的筆鼻，來聽濫好人工程師的故事。

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【您好我是宅女小紅】 EP211 死灰般的婚姻復燃有可能嗎？性生活很平淡不好嗎？本節目的萬年老題，今天請到雙PM強強聯手給你解方。ft. 紅犀牛產品經理Jessie&戀愛PM我的編輯Azona

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【筆友青紅燈】EP180 大叔筆鼻來投稿他的約會故事，以及難解的職場問題，交由工程師回答。

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【您好我是宅女小紅】 EP210 斷捨離的大師、分割的大藝術家，最受歡迎的人妻寶又來了～繼三姐妹之後她又割了什麼東西呢？

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【筆友青紅燈】EP179 這禮拜是母親節唷呼～老公是個OO老手，但付家用很爽快（？）最後是遇到職場上的豬哥。

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【您好我是宅女小紅】 EP209 激發小孩學習動機？提升小孩專注力？聽起來像癡人說夢啊～有請腦科學專家來提供解方！ft. 精神科醫師馬大元

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【筆友青紅燈】EP178 受不了自己親兄外遇，母親還包庇，該如何自處？再來是被換藥的筆鼻續集，好離奇的故事啊。

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【您好我是宅女小紅】 EP208 難道當父母就脫離不了焦慮嗎？每天都對小孩這麼嘮叨你以為我願意嗎！有請父母界偶像帶來他的解方。ft. 黃瑽寧醫師

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【筆友青紅燈】EP177 如何讓心情低落的老公看到粉紅色的光？第三者的歹路不可行，尤其人家當你只是調劑，快醒醒～～

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【您好我是宅女小紅】 EP207 戀愛PM來上課囉（？）高年級交軟達人暨熱戀大師來和大家聊聊維持熱戀的know-how，聽完之後沒感覺到有幫助是正常的（？）ft.編輯Azona

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【筆友青紅燈】EP176 怪盜妯娌續集，實在太難解了還是聊蛋捲和名產好了。最後一題是新角色女版C叔叔-A姐。

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【您好我是宅女小紅】 EP206 來了來了，更年期從山坡上慢慢地滾下來了～來聽更年期保養建議，順便搞懂熱門成份 NMN 在紅什麼？ft. 營養師輕食創辦人江欣樺

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【筆友青紅燈】EP175 擔心媽媽網路交友被詐騙要怎辦？交往階段該一起買房嗎？要怎麼守住不婚的立場呢。

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【您好我是宅女小紅】 EP205 孩子怪動作好多？莫非是妥瑞氏症？兒童妥瑞氏症的疑難雜症有請專業醫師來解答。ft. 小兒科醫師張璽

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【筆友青紅燈】EP174 代訂飲料總是被欠錢的可憐社畜、遇到老公和閨蜜外遇的筆鼻、最後是一個好離奇的故事。

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【您好我是宅女小紅】 EP204 交友軟體高年級實習生來提點大家使用交友軟體的注意事項，現在不需要不代表以後不需要哦～ft. 我的編輯熱戀大師 Azona

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【筆友青紅燈】EP173 勸世筆鼻勸導情侶之間勿共同養寵物，再來是公園裡的玩火媽媽續集。

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【您好我是宅女小紅】 EP203 你相信命中註定的愛情嗎？本來要聊電影《命中註定的那頭鵝》但大多在聊釣蝦、企鵝和一些擇偶的標準（？）ft. 導演楊宥瑜＆監製劉宛玲

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【筆友青紅燈】EP172 弟媳送禮給自己媽媽但讓婆婆不開心故事，再來是萬眾矚目的C叔叔連載又來了（拉炮）

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【您好我是宅女小紅】 EP202 阿寶割痣番外篇，你可敢信那裡長了濕疹？本集將帶你探討濕疹與貓眼的神秘面紗。ft. 人妻寶

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【筆友青紅燈】EP171 已婚同事間的感情糾葛（？）別人的故事總是很好聽呢。最後是婆婆的婆媳問題，沒錯是婆婆的。

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【您好我是宅女小紅】 EP201 天秤兩端的主婦型網紅對談（？）從裝修、做飯一路聊到盯功課呢～ft. 林姓主婦

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【筆友青紅燈】EP170 床事很合但聊天略不合的對象要放生還是把握呢？交友軟體遇到聊得來的對象但對方想約跑，婉拒之後發現反被封鎖！

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【您好我是宅女小紅】 EP200 聖誕節過不過的父母難題，這集是二月播出你沒看錯，聊這題是超前部署還是不合時宜呢？。ft. 庫存好朋友葉揚

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【筆友青紅燈】EP169 對已婚男同事暈船的筆鼻，想聽聽男性（工程師）的建議，本節目是建議你先下船看看（？

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【您好我是宅女小紅】 EP199 好日子遠行！遠行去哪呢？葡～萄～牙～～有請我最會出國的朋友來和大家介紹新書和葡萄牙。ft. dato

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【筆友青紅燈】EP168 妯娌行竊的故事，情節緊張劇情層層堆疊（？）然後就沒有然後了，本集只答了一題向大家道歉。

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【您好我是宅女小紅】 EP198 釋放你心中的小男孩（？）最受歡迎的人妻寶aka三角地帶女王來了，帶來一個陳年卻雋永的＿＿＿故事！

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【筆友青紅燈】EP167 朋友的先生竟透露想包養？老闆詢問同事的工作狀況，要如實回答嗎？

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【您好我是宅女小紅】 EP197 日本怎麼玩才夠在地？原來東京可以這樣玩？（哪樣）feat. 研究生Keith

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【筆友青紅燈】EP166 開工溜～提問過年問題的朋友很抱歉年都過完了才來回答（？）同場加映人妻寶和老公吵架實錄

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【筆友青紅燈過年精華版】C叔叔特輯、疑為玩火的太太、倒陽乳液、工程師想遇到那個誰？

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【您好我是宅女小紅】 EP196 要過年了，你準備好伴手禮，以及一顆社交的心了嗎～ ft.大家最愛的人妻寶

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【筆友青紅燈】EP165 夫妻吵架冷戰健康嗎？來聽阿寶可軟可硬的婚姻哲學。最後大家知道五星評論哪裡留嗎？（聽完可能也不知道）

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【您好我是宅女小紅】 EP195 減法擁有、加法生活：幸福人生整理哲學你懂嗎 ft. 小可愛整理師 Blair

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【筆友青紅燈】EP164 罵老公之餘也要關心老公的身體健康。對男同事幻想的媽媽，三劍客判定這不是玩火（？

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【新書特別節目】金句馬拉松之Day6，第三名是？

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【您好我是宅女小紅】 EP194 海洋性貧血的生活是什麼樣子？病友的生活和我們有什麼不一樣呢？來聽聽跟特殊疾病一起走的人生吧～ft.海洋性貧血病友宜芳

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【筆友青紅燈】EP163 ❤️宅女小紅新書熱烈販售中❤️ 來投稿抒發心情的大姑，希望弟媳你聽進去（？）對公公的女友很有意見的筆鼻，最後離題討論到何謂熱戀。

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【新書特別節目】金句馬拉松之Day5，第四名是？

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【您好我是宅女小紅】 EP193 跨完年後轉眼要過年了，過年即將和老中青出國旅遊的me應該注意什麼事情呢？ft. 庫存好朋友葉揚

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【新書特別節目】金句馬拉松之Day6，第五名是？

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【筆友青紅燈】EP162 ❤️宅女小紅新書熱烈販售中❤️被前主管糾纏的筆鼻，但對不起四劍客離題了。最後是和婆家同住碰到衛生習慣不好的大姑該怎辦？

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【新書特別節目】金句馬拉松之Day5，第六名是？

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【您好我是宅女小紅】 EP192 年末斷捨離，想知道人妻寶告別了什麼陪伴她30年的東西嗎？

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【新書特別節目】金句馬拉松之Day4，第七名是？

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【新書特別節目】金句馬拉松之Day3，第八名是？

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【筆友青紅燈】EP161 ❤️宅女小紅新書熱烈發售中❤️ 受到工程師啟發的筆鼻、想換工作的煩惱、最後是C叔叔的小小番外篇。

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【新書特別節目】金句馬拉松之Day2，第九名是？

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【新書特別節目】金句馬拉松之Day1，第十名是？

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【您好我是宅女小紅】 EP191 一到中年開始愛用保健品的我，原來對保健品充滿了奇怪的認知（？）有請專業藥師來教大家挑適合自己的保健品！ft.小花藥師

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【筆友青紅燈】EP160 ❤️宅女小紅新書熱烈預購中❤️ 地方媽媽邂逅了地方爸爸，是想當朋友還是玩火呢～認為和男友對未來共識，但對方卻不願去他家修水龍頭兼見父母的筆鼻，先別管水龍

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【週五夜特別節目】獨立出版真好玩？《您好我是宅女小紅從敗犬到情海無上師，宅女小紅出道1X週年真是有夠久國際中文版》特別節目！ ft. 總編Azona/獨立出版企劃王dato

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【您好我是宅女小紅】 EP190 煮飯變成責任的時候還會有趣嗎？煮人們啊～你需要「奇蹟の一物多煮公式」簡單變出餐桌的新花樣！ft. 日本男子的日式家庭料理 KAZU老師

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【筆友青紅燈】EP159 新書熱烈預購中！！！半熟不熟的朋友被劈腿，應該要告訴當事人嗎？再來是已奔五帶兩個小孩的筆鼻遇到的戀愛困擾。

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【您好我是宅女小紅】 EP189 人生若有機會參加精品活動要怎麼應對？當代最流行的拍照技巧你懂嗎？ft. 最會閒聊的媽媽朋友暨女明星林可彤

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【筆友青紅燈】EP158 重大訊息公布，宅女小紅要出書了呢～第一題是被婆婆侵佔座位的媳、再來是想生二胎但不想被老公碰的筆鼻，來聽人妻的探討。

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【您好我是宅女小紅】 EP188 2024米其林和五百盤名單出來豪～～久了，不免俗的要約美食內行人來聊一下溜 ft. 晶華公關貝絲＆Tina

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【筆友青紅燈】EP157 萬眾矚目C叔叔續集來了。再來是主管一直放屁待在同辦公室的社畜要怎麼應對？

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【您好我是宅女小紅】 EP187 教育是當代父母最煩惱的問題，要怎麼把教育帶入生活中呢？ft.親子學總經理杜凱如

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【筆友青紅燈】EP156 先生沒什麼功用想離婚的筆鼻，最後是沒話講的婚姻是正常的嗎？

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【筆友青紅燈】EP194 堂哥的悲傷故事，好兩難。再來是遇到撞車不賠錢的惡鄰居要怎麼治？難道碰到瘋子要比他更瘋？

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【您好我是宅女小紅】 EP224 荒唐前公公的故事還沒聽夠吧？沒關係大家敲碗的Y君來了，同場加映演唱會被求婚該怎麼辦守則。

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【筆友青紅燈】EP193 離婚的事情要怎麼對孩子開口？再來是峰迴路轉抓不到重點的家庭問題（？）最後婚姻的樣態是各做各的事嗎（是）

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【您好我是宅女小紅】 EP223 夏日的回憶，從摩托車聊到霜淇淋再聊到尿管（？）ft. 什麼都聊什麼都不奇怪的人妻寶

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【筆友青紅燈】EP192 健身房想玩火卻秒熄滅的故事，再來是該怎麼勸戒懷孕好友珍惜身體

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【您好我是宅女小紅】 EP222 帶小孩出國是一種修煉嗎？有可能有安心出國的提案嗎？ft. 最愛帶小孩出國（？）的秝緁和叮咚

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【筆友青紅燈】EP191 單親媽媽絕對有戀愛市場的啊～再來是現實社會中的外遇百態（？）世界好大好複雜啊～

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【您好我是宅女小紅】 EP221 講了婆婆的壞話能不講公公的嗎（？）婆媳問題很常見，但公媳問題你有嗎？請神秘友人Y君來分享（本集偏廢話）

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【筆友青紅燈】EP190 制度有問題的公司該斷然離開嗎？發現快要在一起的對象一直和異性穩聊，該逃嗎？

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【您好我是宅女小紅】 EP220 生前（？）的世界你懷念嗎？從吳興街聊到馬拉松再聊回養小孩的苦，來聽我們的味覺與記憶。ft. 歐陽靖

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【筆友青紅燈】EP189 可圈可點的丈夫卻一直拿讓太太獨旅的事來說嘴，再來是本節目初登場的人夫俠，勸你先去結個婚吧（？

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【您好我是宅女小紅】 EP219 髮量多寡影響了你的視覺年齡？要怎麼保持年輕又面對落髮困擾啊～ft. 本蘊靈魂人物 Ryan

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【筆友青紅燈】EP188 婆婆的姊妹沒事就來家裡聚會要怎麼趕走？四劍客提供玉石俱焚的方法。隱隱約約被公婆討厭的太太啊，早黑早享受（？）

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【您好我是宅女小紅】 EP218 睽違一年的四劍客說故事大賽，先說沒有去年精采，要不要聽你自己決定吧（？）

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【筆友青紅燈】EP187 遺產分配和手足產生嫌隙、倒霉的筆鼻除了有雷包老公還有雷包公公。

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【您好我是宅女小紅】 EP217 老公謎之購物行為，歡迎庫存好朋友葉揚，本篇為下集，上集請至葉揚躺一下。

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【筆友青紅燈】EP186 要怎麼喜歡上班？愛上班和不愛上班的代表告訴你。最後是媽媽疑似賭博，回頭是岸啊。

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【您好我是宅女小紅】 EP216 戀愛腦是什麼？你是戀愛腦體質嗎？戀愛腦離我好遠，只好請戀愛PM阿松那來聊聊了。

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【筆友青紅燈】EP185 錯綜複雜感情線的續集（包歉前面的劇情全忘了），以及先生的好友帶了非正宮的女性參加夫妻聚會，是什麼意思？

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【您好我是宅女小紅】 EP215 成年人的好習慣跟壞習慣大檢視，你是一個NG的成年人嗎？要怎麼改掉壞習慣呢？ft. 金車補給園 鄭庭宜營養師/壞習慣女王 人妻寶

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【筆友青紅燈】EP184 祝福雙子寶寶們生日快樂（？）無奈的婚姻搭愛演的婆婆，最後討論重點放在人老了是不是不容易激凸？

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【您好我是宅女小紅】 EP214 死亡是一門沈重的課題，但就讓我們稍微歡樂一點（？）的來討論陪伴爸媽走過最後一段路的過程～ft. 基隆游太太 Echo

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【筆友青紅燈】EP183 職場性騷不能忍嘔嘔嘔嘔，再來是想知道在下對現代教育看法的老師，最後是對家庭沒什麼實質貢獻但卻總想行房的先生，絕對不能讓他好過（？

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【您好我是宅女小紅】 EP213 睽違五年沒出國的阿寶終於去韓國旅行了！來聽他的遊記暨好物分享，但你可能會生氣氣哦。ft. 最有人氣的人妻寶

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【筆友青紅燈】EP182 先生外遇後選擇原諒的太太要怎麼走下去？再來是各個節日要怎麼暗示先生來一下的應對指南（嗯？）

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【您好我是宅女小紅】 EP212 外國的月亮比較圓嗎？那外國的婆婆和前夫呢？歡迎二度上節目的舒皮來分享一些驚奇（？）的小故事。ft. 插畫家湯舒皮

【您好我是宅女小紅】 EP231 抖音一響父母白養？抖音對青少年的危害你知多少？ft. 國際特赦組織青年代表善牧/台灣民主實驗室社會對話組研究員Eric

【您好我是宅女小紅】 EP230 你在減肥的路上嗎？減肥這事兒有終點嗎（遠目）來聽關於減肥的閒聊吧。ft. 庫存好朋友葉揚

【您好我是宅女小紅】 EP215 成年人的好習慣跟壞習慣大檢視，你是一個NG的成年人嗎？要怎麼改掉壞習慣呢？ft. 金車補給園鄭庭宜營養師/壞習慣女王人妻寶

【您好我是宅女小紅】 EP205 孩子怪動作好多？莫非是妥瑞氏症？兒童妥瑞氏症的疑難雜症有請專業醫師來解答。ft. 小兒科醫師張璽

【您好我是宅女小紅】 EP204 交友軟體高年級實習生來提點大家使用交友軟體的注意事項，現在不需要不代表以後不需要哦～ft. 我的編輯熱戀大師 Azona